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老化のメカニズム

医師が多いことです。

ですから、日本人は、そのことを知り得ていましたから、神性を敬うのです。本当にすばらしいことです。挨拶のときに深々とお辞儀をして、相手の生命この一生に対する氣持ちが心の底にあれば、殺人やイジメ、自殺などは姿を消していくことでしょう。
ところで、神道には中今という言葉があります。この言葉の意味は、この世に生を受けて、一瞬一瞬をなかいま精一杯生きるということです。何事もです。今が久遠のときです。
一瞬を大切に生きることを、今一度、振り返って考えたい時機だと感じます。
ありがとう日記
毎日が光り出す。埼玉の看護学科で老化のメカニズムを学ぶで感謝のこころが、こころを円満にしてくれます。
こころも体も病氣を寄せ付けない言葉はありがとうございます
この言葉は、とっておきの言葉で偉大な力を発揮してくれます。
病は、自我が強く出たときにこころが凝り固まってしまうことにも一因があります。なぜかと言えば、という自我が通らなかったとき、そこに不平不満が生まれ、それが怒りや恨みとなって残ります。私怒りや恨みを抱えていると、当然体はそれに反応します。悲しいとき、つらいときに、ご飯を食べてもおいしいとは感じないはずです。食べ物が血となり肉となるのですから、きれいな血とはならないでしょう。
そうは言っても、この世の中、何かと苛立たしい事が多いものですが、本当は大変恵まれていることを再認識すれば、こころから「私はこんなにも恵まれている」と足ることを知ることができます。

  • 薬を飲む対症療法
  • 薬がアリセプトしかなかった時代において
  • 医師は現在

検査したところ

苛立ちや怒りも感謝心には影をひそめてしまいます。
多少の不満はあっても呼吸して生きている事は、です。やはり神様からのお役目があるということ。
有り難いこと不平不満は実体を持たないものですが、いつの間にか拡大し、それが触手を伸ばして、他のネガティブな感情を仲間に引き入れようとします。哀しみ、恨み、つらみ、憎しみ、不安、心配などを引きつれ、徐々に形として姿を顕そうとします。それが、病です。ストレスからくる胃の痛みなどは、その一例でしょう。
認知療法というものをとらえてください。
怖れは最大の敵です。ですから、ネガティブな感情は、最初は小さな火種だとしても、ワーをもつようになります。不平不満では済まなくなります。いつまでも抱えているとそれが増大しパ約20年前から始めたもので、このいます。ありがとう日記
は、それらを消滅してくれます。
現在でも毎日つけてともすると煩雑な毎日に感謝心を忘れがちです。時間に追われ、仕事に追われ、子どもたちに追われていると、余裕もなくなり氣がつくと当たり散らしていた、という経験はどなたにもあるでしょう。ときには、そうした事もありますが、毎日では病の種をせっせとつくっているようなものです。日記は、とても簡単です。毎日の記録をありがとうございます視点で書くのです。例えば、どこか行楽地に出かけたら、00に行くことができました。ありがとうございます。すばらしい光景を目にしました。ありがとうございます。歩くことが出来て、ありがとうございます。
おいしい食事を頂きました、ありがとうございます、と書きます。
医師の説明による

医師が使って

同行者がいたら、その方の御蔭様で行けたこともあるでしょう。心から感謝して、ありがとうございますと書きます。
何点でも書けます。
このように1件につき、何点かのありがとうございますを書きます。もしも、病氣だったら出かける事はできません。足を骨折しても捻挫しても、それは無理ですし、すばらしい光景を観ることができる眼を頂いていることにも感謝です。このように、当然だと感じていることを、再認識して感謝します。
もう二度とこないのです。
この貴重な一日に出会った人々、ましてや一緒に出掛けた同行今日という日は、者がいたとしたら、その方とは深いご縁があるのでしょう。何百年も巡り巡ってのご縁かもしれません袖振り合うも他生の縁という言葉があります。道行く見知らぬ人と袖が触れ合うことも、偶然ではなく前世からの深い縁によるものという、意味深い言葉です。
それを想うと、るのだと思います。今生でお会いできた方というのは、ましてや知己や友人となったのは、本当に深いご縁があこうしたことは、時には想うことがあったとしても、それをきちんと思い出してくれるありがとう日記
いつもは忘れがちです。医師の説明による

医師の説明による

です。
すると、ただ過ごしただけの一日が実は大変貴重なものだということが、実感として解かるようになります。小さなことだと思われるかもしれませんが、毎日が光り出し、輝きを増します。私はさまざまな病をしました。そして、寝返りも打つこともできず、寝たきりの毎日もありました。
そのとどれほどありがたいことか解かったのです。しみじみと今まで何でもなかったことが、世間を見渡せば、病院のベッドで寝たきりの方、き、そして、ベッドで寝ることすらできない方もいらっしゃることを思えば、不平不満は言ってはいけないことだと感じます。
試しに今、書いてみましょう。驚くほどこころが浄化されることがわかるかと思います。この日記は、何も事象を書く必要はないので、何も書くことがなくても、「平穏な日でした。
ありがとうございます」でいいのです。


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